Задать вопрос Отвечаем на ваши вопросы про легкие

Опасность прогулки при бронхите у ребенка

Детский возраст часто ассоциируется с веселым и активным времяпрепровождением во дворе. Маленьких непосед очень трудно удержать в четырех стенах, даже если они больны. Все же, когда речь идет о болезнях, большинство родителей отказывают ребенку в прогулках. Особенно настораживают их патологические состояния, сопровождающиеся кашлем. Можно ли гулять ребенку с бронхитом, или лучше посидеть какое-то время дома, зависит от этапа, на котором находится болезнь.


Еще не так давно больным приходилось пребывать под «домашним арестом» весь период заболевания. Теперь же врачи настаивают на том, что свежий воздух необходим для быстрого выздоровления. Разберемся, когда гулять и сколько.

Польза от прогулок на свежем воздухе

Сильный кашель с секрецией после прогулки - хороший симптом

Сильный кашель с секрецией после прогулки – хороший симптом

Несомненно, что гулять на улице очень полезно. Причем больным детям прогулки нужны не меньше, чем здоровыми.

  1. Свежий воздух ускоряет местное кровообращение в стенках бронхов разного калибра и в легких. Это способствует лучшему снабжению всех тканей кислородом и питательными веществами, а значит – повышает их резистентность в борьбе с патологическим процессом.
  2. Под влиянием прохладного воздуха активизируется деятельность секреторных желез: усиливается не только продукция слизи при бронхите, но и ее удаление.
  3. При правильных условиях гулять на природе полезно для иммунитета. Это делает организм более стойким к отрицательному воздействию патогенной микрофлоры.
  4. Благодаря свежему воздуху приводятся в тонус все органы и системы организма, улучшается настроение, что положительно сказывается на сроках выздоровления.

    Усиление влажного кашля на улице или после возвращения с прогулки связано именно с повышенной активностью бронхиальных структур. Так что не стоит пугаться такого симптома и сразу же забирать ребенка домой, ведь с помощью продуктивного кашля пути дыхательной системы очищаются от инфекции.

В комплексе все эти воздействия являются очень ценным и незаменимым дополнением к медикаментозному и физиотерапевтическому лечению при бронхите.

Когда гулять запрещено

Прогулки при бронхите на улице не всегда полезны – в некоторых ситуациях они способны даже ухудшить состояние. Поэтому целесообразность их лучше согласовать с лечащим врачом.

Прогулка при бронхите с влажным кашлем

При бронхите с влажным кашлем можно немного гулять

Противопоказанием для времяпровождения на свежем воздухе считают острый период болезни (или обострение хронического бронхита). Он нередко сопровождается тяжелым состоянием ребенка, повышением температуры тела до фебрильных цифр (38–39°C), сухим кашлем. С такими симптомами детям нечего делать на улице.

При высокой температуре малыши обессилены и теряют много энергии, а прогулки еще больше истощат их. Во время надсадного сухого кашля свежий воздух может оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку респираторного отдела, провоцируя новые приступы. Кроме того, первые дни больные представляют прямую опасность для здоровья окружающих как переносчики болезнетворных микроорганизмов.

При хроническом бронхите не нужно гулять во время ветреной погоды, в сильную жару или при очень низких температурах (ниже 10 градусов мороза). Обострение процесса способны вызвать как чрезмерная сухость воздуха, так и его сырость.

Если ребенок страдает аллергическим бронхитом, ему запрещено пребывать на улице в период цветения растений, пылок которых может вызвать реакцию гиперчувствительности. Также стоит избегать сильного ветра – воздух тогда запылен и провоцирует раздражение слизистой оболочки дыхательных путей. Дома следует переждать и период летания тополиного пуха.

Важно: Нельзя заставлять ребенка идти на улицу, если сам он не хочет этого. Скорее всего, организм еще ослаблен и не готов к повышенной нагрузке, поэтому прогулки лучше отложить на 1-2 дня.

Полезные правила

Спокойный отдых в парке для ребенка с бронхитом

Спокойный отдых в парке для ребенка с бронхитом

Свежий воздух при бронхите принесет желаемый эффект, только если придерживаться определенных правил.

  1. Начинать гулять можно не раньше, чем нормализуются показатели температуры тела (не выше 37–37,5°C).
  2. Не участвовать на улице в активных играх. Бег, прыжки или другие занятия, требующие интенсивных физических усилий, вызовут быструю усталость и лишат организм той энергии, что необходима ему в борьбе с болезнью. Они также сопровождаются усиленной работой органов дыхательной системы, не готовых пока к таким нагрузкам.
  3. Пассивный отдых рекомендуется лишь совсем маленьким детям, пребывающим в коляске. Для более старших длительное сидение на скамейке, особенно во время прохладной погоды, небезопасно. Болезнь нарушает энергетические процессы, метаболические реакции еще не стабильны – в таких условиях неокрепший организм легко переохлаждается и становится уязвим к другим инфекциям и осложнениям.
  4. Оптимальным вариантом считается гулять пешком на небольшие расстояния с кратковременными передышками.
  5. Больным детям не стоит гулять в слишком людных местах или активно пользоваться общественным транспортом – ослабленный иммунитет может не справиться с новыми испытаниями, и ребенок «подхватит» новый вирус. Лучше гулять в тихом парке недалеко от дома, к которому не составит труда пройтись пешком.
  6. Нельзя допускать тесного контакта с другими детьми, а если подобной ситуации не удалось избежать – надевать больному марлевую маску.
  7. Одни из основных принципов – постепенность и умеренность. Первый день можно гулять при бронхите не больше 10–15 минут. С каждым днем продолжительность пребывания на улице увеличивают, ориентируясь, прежде всего, на реакцию ребенка (не стоит вызывать переутомления).

Как подготовить ребенка к прогулкам

Маленьким детям будет безопасно гулять на улице, если будут соблюдены некоторые условия.

Микроклимат детской комнаты следует максимально приблизить к условиям вне дома. Речь идет о регулярном проветривании и поддержании оптимальной влажности (специальными приборами, мокрым полотенцем на батареях). Жаркий и сухой воздух в помещении раздражают и высушивают слизистые оболочки, нарушают их защитные свойства, повышают вязкость бронхиального секрета (его трудно откашлять, в застоявшейся слизи прогрессируют микробы). Кроме того, на свежем воздухе организм чувствует слишком большую разницу с домашними условиями, что может спровоцировать ухудшение состояния.

Перед выходом из дома больным детям не стоит давать горячие напитки. Они повышают потоотделение (на улице легко переохладиться), а «разогретые» бронхи более уязвимы к действию болезнетворных организмов. Теплым витаминным чаем ребенка лучше напоить после возвращения, после чего его надо укутать и дать отдохнуть.

Прием препаратов после прогулки при бронхите

Прием препаратов после прогулки при бронхите

Нельзя слишком укутывать больных детей – они быстро вспотеют и утомятся. Одевать надо соответственно погоде. При сильном ветре или морозе рот прикрывают шарфом. Ребенку следует напоминать, чтобы он дышал носом, таким образом в бронхи будет поступать теплый, увлажненный и очищенный воздух.

Если родителям трудно определить самостоятельно, можно ли гулять ребенку при бронхите, то лучше спросить совета у врача.

Комментировать
Adblock detector